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歯を磨くにあたって歯磨き粉が大切になりますが、歯磨き粉にはたくさんの種類があります。
そんな中でフッ素入りの歯磨き粉があります。
フッ素とは栄養素の1つです。多くの食品に含まれています。野菜や果物に含まれています。
しかしフッ素を過剰摂取するとからだにとってよくありません。 (さらに…)

歯ぐきからの出血を止めることは自宅でもできます。
歯ぐきが腫れてきて傷つきやすくなっているので、柔らかい歯ブラシで歯と歯ぐきをマッサージするように優しく磨いていきます。
出血は2~3週間くらいで治まってきます。すぐに出血が止まるわけではないので続けて磨いていくことが大切です。 (さらに…)

洗口剤で口臭予防をすることもできます。
洗口剤とは、口腔内を洗い消毒をしてくれます。口の中をゆすぐものです。
薬効成分に水、アルコール、香料、色素が含まれており、この組織は殺菌効果があります。うがいをすることでブラッシングで落とせなかった、細菌を増やさないようにします。

歯周病を治療すれば口臭予防に繋がります。歯周病には「生理的口臭と「病的口臭」がありますが、病的口臭の主な原因は歯周病と虫歯で起こると言われています。
(さらに…)

歯磨きは私達の毎日の生活にとって欠かせないものです。
歯周病になると自分が痛い思いをします。
口臭は自分も周りの人も不快な思いをします。

より良い生活をおくるにはしっかりと歯を磨くことが大切です。歯を磨くことで虫歯を予防することもできます。 (さらに…)